舌頭底下突然摸到米粒大的硬疙瘩，用舌尖一舔還能滾動？最近不少網友發帖描述類似經歷，有人擔心是癌癥前兆，有人猜測是上火發炎。這種神秘的小硬塊究竟藏著什么秘密？

醫學專家透露，舌下腺導管堵塞是常見誘因之一。當唾液分泌異常或口腔細菌滋生時，導管可能形成半透明結晶物，觸感類似砂礫。這類情況通常伴隨進食腫脹感，但多數會在2-3周內自行消退，使用淡鹽水漱口可加速恢復。

更值得警惕的是持續增大的無痛腫塊。某三甲醫院口腔科接診過23歲患者，舌下硬疙瘩三個月內從芝麻粒長到黃豆大，最終確診為罕見的口底皮樣囊腫。這種包裹性病變不會自愈，需手術完整剝離，否則可能壓迫神經引發舌體麻木。

有網友分享親身經歷：“熬夜趕項目時發現舌下硬塊，原本以為是潰瘍，CT檢查竟發現頜下腺結石！”這種鈣化沉積物好發于壓力大、飲水少的人群，初期可通過超聲波碎石治療，延誤處理可能導致腺體功能永久損傷。

遇到舌下異常硬物切忌用手摳挖，曾有患者用牙簽挑破導致嚴重感染。保持飲食清淡，每日用沖牙器清潔舌下褶皺區，發現硬塊超兩周未消或快速增大，務必前往正規醫院進行彩超篩查。記住：早發現早干預才能避免小問題拖成**煩。